炸食品,炸食品用什么油最好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于炸食品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍炸食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 烤和炸的区别？
2. 油炸要哪些配料？
3. 炸、煎、烤肉，哪种方法食用更安全，营养？

烤和炸的区别？

1.成熟的介质不同，一个是用油，一个使用炭火。

2.色泽不同，油炸食品颜色金黄有光泽，烧烤食品颜色棕红有光泽。

3.口感不同，油炸食品口感比较酥脆，烧烤食品酥脆中带有韧性。

4.调味方法不一样，油炸食品是在成熟前或成熟后调味，烧烤类是在制作中调味。

但是这两样东西不宜多食用，实用多了对身体有害，不利于健康。

从味道上看，一般“炸”的食物口感会更丰富，让人更有食欲；而“烤”的事物则更保留了食物原本的味道，吃起来可能会没有炸的食物那么香脆。

而从健康的角度上来说，“烤”的事物比“炸”的食物少了更多的加工，一般也会更健康，热量也会比“炸”的更低，是减肥党更好的选择。

油炸会让里面的水分保持的更好，会更嫩，但是脂溶性的营养成分会流失的较多。烤的话，各部分没有均匀受热，有的地方可能会焦，而有的地方可能没有熟透，水分损失很大，油脂要看食物的含油量，基本上由于需要时间比油炸的要长，所以，表面干了，除非不断的抹油，不然就是干的，当然如果用锡纸包裹的话要好些，但是水分会聚集在锡纸里，有些食物更像蒸出来的。

油炸要哪些配料？

油炸，要看核心的食材是肉类（红肉/白肉）还是果蔬类，或者是水产品(河鲜/海鲜)。接下来就要准备挂浆的调料和辅料(一般是淀粉、白胡椒或黑胡椒粉、鸡精或味精、花椒盐等)。当然，想要在家烹制象日式天妇罗那样的炸物料理，还要提前准备腌制料(味淋)和日本酱油等特殊的调味品。

油炸食品需要配料有万能炸粉，椒盐.，五香粉，孜然，辣粉，咖喱粉，蒜香粉，淀粉，酱油，味精，盐，胡椒粉看你做什么食品，配料也不一样，配比多少也不一样，根据自己或客人的要求做发都不一样，调整配方即可.

我简单说一下街边油炸小吃需要什么，孜然粉，辣椒面，十三香，五香粉，自制的辣椒酱，味椒盐（油炸是不需要放盐的，放盐一定会咸），胡椒粉，街边小吃也没必要分荤素来做不同口感的味型，我看来好吃就行

一般家里经常吃的一些东西，鸡，鸭，鱼，肉，排骨，这些肉类，还要一些素菜类的茄子，莲藕，黄花菜，土豆等，

肉类一般我都是清水冲洗干净血水，沥干，先加适量胡椒粉，蛋清，淀粉，再加生抽，适量蚝油，盐，鸡精，五香粉，如果炸了直接吃就用面包糠，然后下锅，

如果炸了还有后续加工一般都会用低筋面粉，

蔬菜类基本用面粉，

为了防止水分流失，我一般都会先用蛋清拌好食材再调其他有盐成分的调味料，

我说说我个人的制作方法：首先我会选择普通的🥜花生油或者玉米油，先倒入锅内然后开始给油加温，在加温的过程中加入香菜大葱生姜大蒜香菜根花椒桂皮草果香叶洋葱芹菜香葱，我个人感觉这是最重要的一步首先要有好油，那些买回来的辣椒粉辣椒面才能够被准备好的油所唤醒。

炸、煎、烤肉，哪种方法食用更安全，营养？

烹调肉类食品，常用红烧、清炖、蒸、炸、快炒等方法。其中以红烧、清炖，维生素B1损失最多，达60%～65%；蒸和油炸损失为45%；快炒亦损失13%。肉类中所含的维生素B2，清蒸丸子损失为87%；红烧、清炖肉块损失40%；快炒肉丝仅损失20%。

所以温度越高肉里的营养越容易被破坏，那么油炸温度是最高的 不推荐 烤的话温度都是第二高的 煎的话因为虽然也是用火 可以隔了一层锅 温度没有明火的温度高 而且烤的过程由于不完全燃烧可能会产生一氧化碳 一氧化碳有毒，所以个人推荐煎会比较好 口感好 而且不会担心安全问题 营养更有保障~

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到此，以上就是小编对于炸食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于炸食品的3点解答对大家有用。